Coach sportif diplômée d'État, je vous accompagne dans votre pratique sportive quel que soit votre niveau et votre discipline. Musculation, course à pied, yoga, natation... Votre progression est ma priorité.
Années d'expérience
Sportifs accompagnés
Disciplines
BPJEPS AGFF
Note moyenne
Passionnée de sport depuis mon plus jeune âge, je mets mon expertise au service de votre réussite.
Diplômée du BPJEPS AGFF (Activités Gymniques Formes et Force) avec mention bien, je pratique et enseigne 6 disciplines différentes. Ma philosophie : un coaching personnalisé, bienveillant et exigeant pour vous faire dépasser vos limites en toute sécurité.
Je vous accompagne dans 6 sports différents, de la musculation au yoga, en passant par la natation.
Programmes de force, hypertrophie et prise de masse sur mesure.
Préparation aux courses, plans d'entraînement et suivi de performance.
Entraînement route, VTT et cyclisme en salle avec power meter.
Technique, endurance et préparation aux compétitions aquatiques.
Souplesse, équilibre et renforcement musculaire en douceur.
Perte de poids, réathlétisation et santé par le sport.
Des formules adaptées à vos besoins et votre emploi du temps.
Séances 100% personnalisées en salle, à domicile ou en extérieur.
Séances en petit groupe (2 à 6 personnes) pour plus de motivation.
Programmes et suivi en ligne pour plus d'autonomie.
Séances réalisées
Sportifs accompagnés
Compétitions préparées
Note moyenne
Découvrez les témoignages de sportifs que j'accompagne au quotidien.
Mathilde a révolutionné ma façon de m'entraîner. En 6 mois, j'ai pris 5kg de muscle et amélioré ma posture. Son approche est à la fois scientifique et très humaine.
Grâce à Mathilde, j'ai terminé mon premier semi-marathon en moins de 2h ! Son plan d'entraînement était parfaitement adapté à mon niveau et mon emploi du temps.
Les séances de yoga avec Mathilde sont un vrai moment de détente. Elle sait parfaitement adapter la difficulté selon mes capacités du jour. Je recommande !
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15 rue du Sport, 75001 Paris
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Lun-Ven: 7h-21h | Sam: 9h-17h
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